Meest gestelde vragen!
Dit zijn in het algemeen veel voorkomende vragen. Heeft u vragen over uw speciefieke geval, dan kunt u die hier stellen.
Wanneer kan hypnotherapie worden overwogen?
- Bij het leren omgaan met stress en spanningen, thuis en op het werk;
- Bij emoties als overbezorgdheid, gebrek aan zelfvertrouwen, boosheid, verbittering, perfectionisme, inflexabiliteit, angst, verdriet, besluiteloosheid, haatgevoelens, een gebruikt/misbruikt gevoel, een gekwetst of teleurgesteld gevoel, een onderdrukt gevoel, een instabiel gevoel, wanhoop, eenzaamheid, depressie, zwaarmoedigheid, geheugenverlies / geheugenvermindering, rouw, sexualiteitsklachten, spijt, vermoeidheid, verlegenheid, ongeduld, prikkelbaarheid, jalouzie, frustratie, hopeloos gevoel, obsessies, teveel naar jezelf gericht gedrag, verslavingen, angst voor de toekomst, zingeving, niet bij je gevoel kunnen komen, enzovoort;
- Omgaan met angsten en fobiëen, zoals spinnen, autorijden, ruimtes, onweer, knallen, tandarts, operatie, pijn, injectiespuiten, vliegen, bruggen, tunnels, etc.;
- Gebrek aan energie, burn-out, oververmoeidheid, matheid, vlakheid, passiviteit;
- Steun bij het verwerken van zaken zoals rouw, verdriet, verlies van lichamelijke en/of geestelijke functies of vermogens, ziekte, etc;
- Als je voorafgaand aan bijvoorbeeld een ingreep, onderzoek of bevalling rustiger en zo angstvrij mogelijk wilt zijn;
- Als je aan het einde van een ziekteproces steun wilt bij het psychisch revalideren zodat je emotioneel weer verder kunt;
- Als je af wilt van probleemgewoonten zoals te laat komen, nagelbijten, te veel eten/snoepen/drinken, slaappillen, tics, koopverslaving, computer e.d. verslaving of ander dwangmatig gedrag;
- Als je af wilt van slaapproblemen;
- Als je af wilt van valkuilen en patronen van je oude gedrag;
- Als je weer contact wilt maken met het kind in jezelf, met je eigen kinderen of met je ouders en inzicht wilt in de oorzaken en die oorzaken vervolgens verwerken;
- Als je minder last of geen last meer wilt hebben van onbegrepen lichamelijke klachten, zoals pijn, prikkelbare darmen, eczeem, roos in je haren, hyperventilatie, verstoord evenwicht, etc.;
- Als je niet kunt slapen;
- Als je je emotioneel niet in balans voelt;
- Als je hulp wilt bij het doelen stellen en die vast houden;
- Als je begeleiding wilt bij sociale of familieproblemen;
- Als je inzicht wilt in je eigen gedrag en het gedrag van anderen daarop;
- Als je nare dingen uit het veleden wilt verwerken, zoals trauma’s (o.a. oorlog, geweld, ongeval, incest, gebeurtenis etc.).
- Bij emoties als overbezorgdheid, gebrek aan zelfvertrouwen, boosheid, verbittering, perfectionisme, inflexabiliteit, angst, verdriet, besluiteloosheid, haatgevoelens, een gebruikt/misbruikt gevoel, een gekwetst of teleurgesteld gevoel, een onderdrukt gevoel, een instabiel gevoel, wanhoop, eenzaamheid, depressie, zwaarmoedigheid, geheugenverlies / geheugenvermindering, rouw, sexualiteitsklachten, spijt, vermoeidheid, verlegenheid, ongeduld, prikkelbaarheid, jalouzie, frustratie, hopeloos gevoel, obsessies, teveel naar jezelf gericht gedrag, verslavingen, angst voor de toekomst, zingeving, niet bij je gevoel kunnen komen, enzovoort;
- Omgaan met angsten en fobiëen, zoals spinnen, autorijden, ruimtes, onweer, knallen, tandarts, operatie, pijn, injectiespuiten, vliegen, bruggen, tunnels, etc.;
- Gebrek aan energie, burn-out, oververmoeidheid, matheid, vlakheid, passiviteit;
- Steun bij het verwerken van zaken zoals rouw, verdriet, verlies van lichamelijke en/of geestelijke functies of vermogens, ziekte, etc;
- Als je voorafgaand aan bijvoorbeeld een ingreep, onderzoek of bevalling rustiger en zo angstvrij mogelijk wilt zijn;
- Als je aan het einde van een ziekteproces steun wilt bij het psychisch revalideren zodat je emotioneel weer verder kunt;
- Als je af wilt van probleemgewoonten zoals te laat komen, nagelbijten, te veel eten/snoepen/drinken, slaappillen, tics, koopverslaving, computer e.d. verslaving of ander dwangmatig gedrag;
- Als je af wilt van slaapproblemen;
- Als je af wilt van valkuilen en patronen van je oude gedrag;
- Als je weer contact wilt maken met het kind in jezelf, met je eigen kinderen of met je ouders en inzicht wilt in de oorzaken en die oorzaken vervolgens verwerken;
- Als je minder last of geen last meer wilt hebben van onbegrepen lichamelijke klachten, zoals pijn, prikkelbare darmen, eczeem, roos in je haren, hyperventilatie, verstoord evenwicht, etc.;
- Als je niet kunt slapen;
- Als je je emotioneel niet in balans voelt;
- Als je hulp wilt bij het doelen stellen en die vast houden;
- Als je begeleiding wilt bij sociale of familieproblemen;
- Als je inzicht wilt in je eigen gedrag en het gedrag van anderen daarop;
- Als je nare dingen uit het veleden wilt verwerken, zoals trauma’s (o.a. oorlog, geweld, ongeval, incest, gebeurtenis etc.).
Is hypnose gevaarlijk?
Nee hypnose is niet gevaarlijk.
Kunnen er dingen gebeuren die ik als cliënt niet wil?
Nee, er kan nooit iets gebeuren wat jij niet wil. Tijdens ’n sessie ben je lichamelijk en geestelijk heerlijk ontspannen, maar je hoort alles wat ik tegen je zeg of wat ik vraag.
Hoeveel sessies heb ik nodig om een probleem te verhelpen?
Vaak is één sessie voldoende om een probleem op te lossen, soms zijn er meerdere nodig.
Ga ik lopen als een hondje of kraaien als een haan?
Nee, dan heb je het over showhypnose. De mensen die hieraan meedoen hebben, voordat de show begint, aangegeven dat ze voor een show ook vreemde aanwijzingen op zullen volgen.
Hoeveel problemen kun je tijdens een hypnosesessie behandelen?
Tijdens een hypnosesessie kun je een probleem behandelen. Als je meerdere problemen tegelijk wilt aanpakken is de kans van slagen gering.
Kun je in hypnose blijven steken?
Hypnose is een prachtige staat om je in te begeven, maar er is nog nooit niemand in hypnose gebleven.
Kunnen alleen domme mensen onder hypnose raken?
Het tegendeel is waar: iedereen is te hypnotiseren, maar mensen met een hogere intelligentie zijn vaak zelfs beter en sneller te hypnotiseren.
Heeft de hypnotherapeut volledige controle over je?
Nee, zeker niet. Je bent op de hoogte van alles wat er gebeurt en hebt zelf volledige controle. Een hypnotherapeut kan je dus geen bank laten beroven of je pincode laten geven!
Kunnen kinderen in hypnose?
Kinderen vinden het heerlijk om in hypnose te gaan. Tot 7 jaar bevinden kinderen zich zelfs het grootste gedeelte van de dag in een soort trance, waarin ze hun omgeving maar gedeeltelijk of niet waarnemen. Het ligt dus heel dicht
bij henzelf en ze genieten ervan!
Werkt hypnose bij iedereen?
Hypnose is voor jong en oud die een probleem heeft dat hij/zij heel graag opgelost wil hebben. Je moet er alleen wel 100% voor gaan. Doe je dat, dan kun je met hypnosetherapie hele mooie resultaten bereiken.